卓球のみならず、他競技や日常生活にも共通する「心の管理術」＝メンタルマネジメントをやさしく説いた一冊。
【目次】
第１章 メンタルの考え方とその方法／第２章 与えられた環境でベストを尽くす／第３章 試合中のポジティブな考え方が勝利をつかむ／第４章 試合前・試合後に何をなすべきか／第５章 指導者のためのメンタルマネジメント／第６章 選手に贈るメンタル・メッセージ／第７章 スポーツにおけるメンタルの重要性
卓球に学ぶスポーツ心理学
著者：
岡沢祥訓 出版社：
卓球王国 サイズ：単行本／265p
発行年月：2001年12月
本体価格 1,300円 (税込 1,365 円) 送料別
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